機能不全家庭での適応の構造と記録

こんにちは、夏目です。

いつも記事を見ていただきありがとうございます。

本記事では、

私の中に残っている適応の経緯を整理します。

私にとって養育は無条件ではなく、

従うことが安全の条件でした。

関心の移動とともに役割が固定され、

必要とされる形に自分を合わせることが習慣になりました。

これは評価でも反省でもなく、経緯の記録です。

機能不全家庭のチェックリストを作りました
こちらになります

養育と引き換えの服従

生きるのに必要なことを

盾にされた幼少期でした。

言うことを聞かなければ食事を抜かれ、

親の意に沿わなければ怒られました。

やがて親の顔色をうかがうようになり、

自発的な行動は減りました。

当初は抵抗もありましたが、

反発すれば食事を抜かれるため、

従うという選択を取りました。

生き残るための適応でした。

この適応はその後も続きました。

POINT:

これは従順さではなく、生存のための適応でした。

ネグレクトの始まり

ネグレクトが始まったのは、

兄弟が生まれた頃だと認識しています。

親の関心は兄弟に向き、

病弱だった私は後回しになりました。

育児コストの低い方へ

資源が流れたのだと思います。

役割を持たなければ

居場所は維持できないと判断し、

家事や兄弟の世話を引き受けました。

その後、親がうつ状態になると、

親のケアも加わりました。

POINT：

居場所は、役割で維持していました。

セルフネグレクトの始まり

セルフネグレクトは、食から始まりました。

育児放棄。

意に反すれば食事を抜かれる対応。

体調に合わない食事。

体が拒否しても、

生きるために食べました。

不調は続きました。

やがて感覚は鈍くなりました。

異常という概念はありませんでした。

・指示通りに食べられない自分を責める

・体に合わなくても無理に食べる

・感覚より指示を優先する

自己への強制が基準になりました。

食べる量も内容も他者基準。

体の感覚より、外部の指示を優先する。

POINT：

生き残るための適応が、負債として残りました。

ーー

この構造は、再学習するまで続きました。

約30年の経過でした。

ーー

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と今回はここまでになります。

ここまでお読みくださり

ありがとうございました。