思考と構造の実験室

12年以上の当事者経験をもとに、情緒的ネグレクト、ヤングケアラーや機能不全家族の生きづらさの構造と向き合い方を言語化

2026-02-19から1日間の記事一覧

機能不全家庭から抜け出すための3つの実践

機能不全家庭で環境で育つと、 「自分が我慢すればいい」という思考が残ります。 それは性格ではなく、 生き延びるための適応です。 しかし、環境が変わっても その適応だけが残ると、 人生が止まります。 ここでは、 機能不全家庭から脱するために 何を切り…